برداشتن اولین قدم برای رهایی از اعتیاد، شجاعانهترین تصمیم در مسیر بازیابی سلامت است و سؤال «ترک تریاک چند روز طول میکشد؟» نقطه شروع این سفر است. بسیاری از افراد و خانوادههایشان با تصویری مبهم و ترسناک از دوره ترک روبرو هستند، اما دانش و آگاهی، قدرتمندترین ابزار برای غلبه بر این ترس است. هدف این مقاله، ارائه یک راهنمای شفاف، علمی و همدلانه است تا به شما نشان دهد که فرایند ترک، اگرچه چالشبرانگیز است، اما کاملاً قابل مدیریت و پیمودنی است. با درک مراحل سمزدایی جسمی و اهمیت بهبودی روانی بلندمدت، شما میتوانید با دیدی واقعبینانه و ارادهای قویتر، این مسیر را با موفقیت آغاز کنید.
محتوای این صفحه صرفاً جهت اطلاعرسانی است و نباید بهعنوان توصیه پزشکی تلقی شود. برای تصمیمگیری درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید.
ترک تریاک چند روز طول میکشد؟
این اولین و مهمترین سؤالی است که شما یا عزیزانتان در آغاز مسیر بهبودی با آن روبرو میشوید. ما در کلینیک ترک اعتیاد نگین، با درک کامل دغدغهها و اضطراب شما، اینجا هستیم تا با نگاهی علمی و دلسوزانه، یک نقشه راه شفاف از این مسیر ارائه دهیم. واقعیت این است که پاسخ به این سؤال، یک عدد ثابت نیست؛ بلکه یک فرایند دو مرحلهای است:
- سمزدایی جسمی که نسبتاً کوتاهمدت است.
- بهبودی روانی که نیازمند زمان و حمایت تخصصی است.
پیمودن این مسیر بهتنهایی، مانند عبور از یک دریای طوفانی بدون قطبنماست. اما نگران نباشید، شما تنها نیستید. در این راهنمای جامع، ما قدمبهقدم، از روز اول ترک تا ماهها پس از آن، همراه شما خواهیم بود تا بدانید دقیقاً چه چیزی در انتظارتان است و چگونه میتوانید این دوره را با کمترین درد و با موفقیت پشت سر بگذارید.
جدول زمانی ترک اعتیاد
در این جدول، روند ترک اعتیاد از روز اول تا شش ماه اول بهطور دقیق نمایش داده شده است تا بتوانید تغییرات جسمی و روانی هر مرحله را بهوضوح دنبال کنید.
| بازه زمانی | وضعیت بدن / روان فرد | علائم رایج |
|---|---|---|
| روز ۱ | شروع سمزدایی | بیقراری، تعریق، تهوع، اضطراب |
| روز ۲ تا ۳ | اوج علائم ترک | درد شدید بدن، لرزش، اسهال، بیخوابی |
| روز ۴ تا ۵ | کاهش نسبی علائم جسمی | اضطراب، تحریکپذیری، خواب سطحی |
| روز ۶ تا ۷ | تثبیت اولیه بدن | خستگی، نوسانات خلقی |
| هفته دوم ترک اعتیاد | پایان فاز حاد | بیخوابی، افسردگی، بیحوصلگی |
| هفته سوم ترک اعتیاد | شروع فاز پسحاد (PAWS) | وسوسه، کاهش تمرکز، بیانگیزگی |
| هفته چهارم ترک اعتیاد | تثبیت جسمی، چالش روانی | وسوسه دورهای، مشکلات خواب |
| دو ماه | بهبود قابل توجه روانی | خستگی ذهنی مقطعی، وسوسه موقعیتی |
| چهار ماه | افزایش ثبات احساسی | وسوسههای خفیف در شرایط استرس |
| شش ماه | ورود به بهبودی پایدار | وسوسه محدود اما ممکن |
سمزدایی حاد (دوره خماری) چقدر طول میکشد؟
مرحله اول که با نام «سمزدایی حاد» یا «دوره خماری» شناخته میشود، همان چیزی است که بیشتر افراد از آن هراس دارند. در این دوره، بدن شما که به حضور مواد افیونی عادت کرده، برای بازگشت به عملکرد طبیعی خود تلاش میکند.
به طور میانگین ۷ تا ۱۴ روز برای تریاک و ۱۰ تا ۲۰ روز برای شیره تریاک (به دلیل غلظت بالاتر) زمان لازم است.
شدت و مدت زمان مصرف، سن، وضعیت سلامت جسمی و متابولیسم فرد، همگی در طول این دوره تأثیرگذارند.
این دوره سختترین مرحله جسمی است، اما خبر خوب این است که گذراست. با نظارت پزشکی و استفاده از پروتکلهای دارویی در کلینیک نگین، میتوان علائم آزاردهنده آن را تا حد زیادی کنترل کرد.
روزشمار ترک تریاک: بدن و ذهن شما در هر روز چه تغییری میکند؟
آگاهی از آنچه در هر روز اتفاق میافتد، به شما کمک میکند تا با دیدی واقعبینانه و آمادگی بیشتری با چالشها روبرو شوید. به یاد داشته باشید، رسیدن به روز چهارم به معنای پشت سر گذاشتن سختترین بخش بحران است. تیم درمانی ما در کلینیک نگین با روشهای کنترل درد، این چند روز حیاتی را برای شما قابل تحملتر میکند.
بهبودی پایدار و مقابله با سندرم ترک پس از حاد (PAWS)
بسیاری به اشتباه تصور میکنند که با پایان دوره خماری، درمان تمام شده است. در حالی که مهمترین بخش سفر شما تازه آغاز میشود. سندرم ترک پس از حاد (PAWS) یک پدیده واقعی و علمی است که میتواند ماهها (از ۶ ماه تا حتی ۲ سال) پس از سمزدایی ادامه یابد.
مغز شما برای ترمیم مسیرهای عصبی آسیبدیده و بازگشت به تعادل شیمیایی طبیعی، به زمان نیاز دارد. در این دوره، علائم دیگر جسمی نیستند، بلکه روانی-عصبی هستند:
- نوسانات خلقی شدید: از احساس سرخوشی تا غم و تحریکپذیری ناگهانی.
- اختلالات خواب: بیخوابی مزمن یا خواب بیکیفیت.
- اضطراب و افسردگی: احساس پوچی و نگرانی که میتواند زمینه لغزش را فراهم کند.
- کاهش تمرکز و حافظه: که به آن «مه مغزی» نیز گفته میشود.
- وسوسه شدید: که به صورت موجی ظاهر شده و از بین میرود.
در کلینیک نگین، ما با ارائه خدمات رواندرمانی، مشاورههای فردی و گروهی، به شما کمک میکنیم تا این دوره حساس را با موفقیت طی کرده و مهارتهای لازم برای جلوگیری از لغزش را بیاموزید.
ترک ناگهانی و سنتی (بدون نظارت): چرا توصیه نمیشود؟
این روش که اغلب در کمپها یا به صورت خودسرانه انجام میشود، با قطع ناگهانی مصرف همراه است. اگرچه ممکن است کوتاهترین راه به نظر برسد، اما به دلیل شدت علائم، ریسک شکست و لغزش بسیار بالایی دارد (موفقیت کمتر از ۱۵٪) و میتواند به دلیل عوارض جسمی شدید (مانند کمآبی و فشار به قلب) خطرناک باشد.
ترک تدریجی و علمی (تحت نظارت پزشک) راهی ایمن و مؤثر است. این روش که در کلینیک نگین به کار گرفته میشود، بر کاهش تدریجی دوز مصرف یا استفاده از داروهای جایگزین (MAT) تحت پروتکلهای دقیق پزشکی استوار است.
- مزایا: کنترل کامل علائم خماری، کاهش درد و رنج بیمار، افزایش چشمگیر شانس موفقیت و فراهم کردن فرصت برای تمرکز بر بهبودی روانی.
- مدت زمان: برنامه درمانی برای هر فرد شخصیسازی میشود و بسته به شرایط، میتواند از چند هفته تا چند ماه متغیر باشد.
سمزدایی فوق سریع (UROD): راهی برای عبور سریع از بحران
برای افرادی که شرایط لازم را دارند، روش سمزدایی فوق سریع تحت بیهوشی (UROD) یک گزینه پیشرفته است. در این روش، بیمار طی چند ساعت و در حالت بیهوشی کامل، سختترین مرحله سمزدایی را بدون احساس درد طی میکند. این روش، اگرچه دوره خماری را کوتاه میکند، اما همچنان نیازمند پیگیری درمانهای روانی پس از آن است.
سخن پایانی
در نهایت، مهمترین نکتهای که باید به خاطر بسپارید این است که بهبودی از اعتیاد یک رویداد چند روزه نیست، بلکه یک فرایند تحولآفرین است. عبور از مرحله سخت خماری جسمی، یک پیروزی بزرگ است، اما موفقیت بلندمدت شما در گروی توجه به سلامت روان، مدیریت سندرم ترک پس از حاد (PAWS) و کسب مهارتهای زندگی بدون مواد است. ترک اعتیاد بهتنهایی مسیری دشوار و پرخطر است، اما با انتخاب یک روش علمی و کمک گرفتن از متخصصان دلسوز در کلینیک ترک اعتیاد نگین، شما میتوانید این سفر را با ایمنی، آرامش و اطمینان بیشتری طی کنید. به یاد داشته باشید، رهایی کامل و دستیابی به یک زندگی سالم و پایدار، کاملاً در دسترس شماست و ما برای برداشتن این گام مهم، در کنارتان هستیم.
سلام،
روش تدریجی که دنبال کردهاید ممکن است مؤثر باشد، ولی برای ترک و بهبودی کامل، بهتر است تحت نظر پزشک متخصص ترک اعتیاد انجام شود تا عوارض کاهش یابد. در پاسخ به سوال شما درباره مدت زمان ترک کلی تریاک به روش تدریجی باید بگویم که ترک تریاک معمولاً بین 1 تا 3 هفته زمان میبرد، اما اگر به روش تدریجی اقدام کنید، روند ترک اعتیاد ممکن است چند هفته یا حتی ماهها طول بکشد. عوارض کلی ترک اعتیاد شامل اضطراب، بیخوابی و تعریق است که با روش کاهش تدریجی این عوارض کمتر خواهند شد.
پیشنهاد میکنم برای ادامه مسیر و مشاوره دقیقتر با کلینیک تماس بگیرید تا همکاران ما شما را راهنمایی کنند.
موفق باشید.
سلام
ترک تریاک معمولاً بین 5 تا 10 روز طول میکشد تا علائم خماری کاهش پیدا کند و تریاک از بدن خارج شود. این زمان بسته به میزان مصرف مواد و وضعیت جسمانی فرد ممکن است متفاوت باشد.
ولی به طور کلی خماری ترک اعتیاد تریاک معمولاً چند روز طول میکشد و بعد از آن، علائم به تدریج کاهش پیدا میکند.
برای راهنمایی بیشتر و مشاوره با کلینیک تماس بگیرید تا همکارانمان راهنماییتان کنند.
موفق باشید
سلام
تبریک بابت روز نهم ترک تریاک
ممکن است هنوز خماری ترک اعتیاد تریاک اذیت کند، اما با نظارت پزشک متخصص و مدیریت درست و کاهش وابستگی به داروها، روند بهبودی سریعتر پیش میرود.
مدت زمان ترک کلی تریاک برای هر فرد متفاوت است، اما عوارض کلی ترک اعتیاد در هفته اول بروز پیدا میکند. سمزدایی اولیه معمولاً 5 تا 10 روز طول میکشد، اما بدن برای بازیابی کامل زمان بیشتری نیاز داره.مهم این است که با برنامهریزی و پشتکار ادامه بدهید.
در صورتی که در هر مرحله از ترک یا بعد از آن نیاز به راهنمایی داشتید با کلینیک تماس بگیرید تا همکارانمان راهنماییتان کنند.
موفق باشید
سلام،
تبریک بابت روز نهم ترک تریاک و سپاس از اینکه تجربهتان از ترک تریاک را به اشتراک گذاشتید، این کار میتواند انگیزهای برای دیگران باشد.
مدیریت ترک تریاک با کلونیدین، سرمتراپی و ویتامین C روشی مؤثر برای کاهش عوارض ترک اعتیاد است. برنامهریزی دقیق، کلید موفقیت شماست.
در صورت نیاز به مشاوره و راهنمایی در هر مرحله از ترک اعتیاد یا بعد از ترک اعتیاد، میتوانید با کلینیک تماس بگیرید تا همکاران ما همراهتان باشند.
سلامت و پیروز باشید
برای ترکتون برنامه خوب بچینید و زیاد از قرص ها کمک نگیرین تا روند بهبودی زودتر پیش بره مدیریت خوب میخواد
من مصرف سنگینی داشتم.تریاک خالص و کلن بفنا رفتیم
ادم و اعتبارش خراب میشه
با استفاده از داروهای تجویزی، قهوه و سرمتراپی شامل ویتامین C و ب کمپلکس خارجی، در حال ترک هستم. تمرکز و مدیریت برای ترک مهمترینه!!!
از روز 5، سرمتراپی شامل ویتامین C و داروهای مسکن استفاده کردم و این روش تا 4 شب خیلی کمک میکنه. متادون و سایر قرصها رو نخوردم چون فکر میکنم درد خماری رو عقب میندازه، البته بستگی به بدن داره. مصرف تریاک ایرانی زیادی داشتم، شاید بیشتر از حد معمول! اینجور ترک کردم.
سلام
ترک اعتیاد معمولاً با خماری و عوارضی مثل بیخوابی همراه است که ممکن است چند روز تا یک هفته طول بکشد. برای کاهش دردها و تسریع روند ترک اعتیاد، بستری شدن در کلینیک ترک اعتیاد نگین بهترین گزینه است. این مرکز میتوانند به شما کمک کنند تا تحت نظر پزشک و با پشتیبانی حرفهای ترک کنید و روند بهبودی شما سریعتر باشد.
برای دریافت مشاوره و راهنمایی با کلینیک تماس بگیرید تا همکارانمان راهنماییتان کنند.
موفق باشید
چند روز
الان سه ماهه که مصرف نداشتم ولی یک قرص متادون را به قسمتهای کوچک تقسیم میکنم و روزی سه بار مصرف میکنم. از فردا میخواهم مصرف بعدازظهر را حذف کنم و روزی دو بار بشه و چند روز آینده یک وعده را کم کنم و باز بعد از چند روز یا چند هفته آخرین وعده را هم نخورم و به امید خدا پاک بشم.
به نظر عزیزان این راه درسته و شما نظر دیگه ای دارید؟ و ترک اعتیاد به روش تدریجی چقدر طول میکشد؟
چرا لطفا دلیلش رو بگید؟؟؟
سلام
ترک تریاک و دیگر مواد مخدر فرآیند پیچیدهای است که بستگی به شدت اعتیاد و وضعیت جسمی فرد دارد. به همین دلیل توصیه میشود که ترک اعتیاد تحت نظر پزشک متخصص انجام شود. ترک ناگهانی و خودسرانه میتواند عوارض جدی همچون خماری شدید، مشکلات روانی و حتی خطرات جسمی به همراه داشته باشد. به طور معمول، مدت زمان ترک تریاک بستگی به روش درمان و شدت وابستگی دارد، اما در روشهای تدریجی که با نظارت پزشکی انجام میشود، بدن به آرامی به شرایط عادی بازمیگردد و زمان لازم برای خروج کامل تریاک از بدن بین چند روز تا چند هفته متغیر است.
با مراجعه به مراکز درمانی، میتوانید از عوارض ترک اعتیاد جلوگیری کرده و مدت زمان ترک تریاک را به شکلی مؤثر و ایمن کاهش دهید.
در صورت نیاز به مشاوره و راهنمایی با کلینیک تماس بگیرید.
موفق باشید
خلاصه نظرما برای ترک اینه اول و مهمترین چیز اینه خودت باید بخوای این یه راهیه که هزارتا بهونه برا نخواستن وجود داره اگه انتخابتو کردی اگه وجودشو داشتی غروب یه نشستی بزن اخرین بازیتو انجام بده هیچیم نخور به هیچکسیم نگو داری ترک میکنی مخصوصا مردم این مردم جز حسادت چیزی نیسن یجوری بزار کنار که انگاری وجودی نداشت برا این میگم چیزی نخور چون دردش باید بکشی تا نفهمی چه دردی داره راحت نمیزاری کنار به سختی سلامتیتو برگردون که به راحتی از دستش ندی درسته ما میگیم سخته ولی از آب خوردنم راحت تره این یه عادته از سرت بیرونش کن فقط خودتو سرگرم کن خلاصه اینکه خودتو بازیچه دست اینو اون نکن که اگه همین اینو اون تو زندگیت نبودن توام الان جات اینجا نبود این متنو نمیخوندی
برات آرزو پاکی بی پایان میکنم
قدررررت کجایی که داداشتو کشتن
من سه سالی هست که مصرف شیر تریاک داشتم
اوایل از سر کرونا بود بعد ها دیگه کرونا هم نبود این زهر مار موندگار شد،دو بار رفتم سم زدایی دوبار لغزش کردم باز کشیدم، بار سوم که رفتم ترک به نسبت سخت تر از دفعات اول بود،واقعا اگه تصمیم میگیرد پاک بشید و کنار بزارید تو رو خدا سمتش نرید ،،سر خود ترک نکنید پیش پزشک یا همین مراکز ترک اعتیاد برید،اگه میبینید فشار شدید روی شما هست،من واقعاً تصمیم گرفتم دیگه مصرف نکنم الان چند وقتی هست گذاشتم کنار هر روز ساعت نه صبح رو میبینم ،خداروشکر ،ولی باز جلسات هم خیلی تاثیر داره تو روند بهبودی خیلی ها جواب گرفتن،روزی دو سه ساعت وقت میزاشتی براش الان همون رو برو جلسه برو ورزش برو قدم بزن
سلام و درود
خوشحالم که در روز نهم پاکیتان هستید. اراده و هدفگذاری قوی، موفقیت در ترک اعتیاد را تضمین می کند. ادامه دهید و بر چالشها غلبه کنید. هر قدم کوچک ارزشمند است و با حمایت و مشاوره میتوانید به بهبودی برسید. میتوانید از گروههای پشتیبانی و مشاوران حرفهای کمک بگیرید. همچنین، تبادل تجربه با کسانی که در همین مسیر هستند، میتواند انگیزهبخش و راهگشا باشد.
به امید موفقیت و سلامتی برای شما و همه کسانی که در این مسیر گام برمیدارند.
دوستان و برادرهای عزیزم خواهران گلم
اول اول به خدا توکل کنید و بعد به خودتان بگید دیگه ذلت و بدبختی بسه دیگه من
13 سال مصرف تریاک و شیره دارم اینم بگم متادون خودکشیه خیلی بده سمت نرید مگر با مشورت پزشک
به جایی رسیدم که ده روزه دارم ترک میکنم شبها از درد نمیتونم بخابم از شب هفتم دارم راحت میشم اگه خماری مردنه راضیم بمیرم
هیچکس از دردو خماری نمرده اول به خاطر خودم بچه هام پدر مادرم انقدر گریه کردن دیگه نمیتونم برم خونشون خجالتم
انشالله دولت ما این مواد کثافتو جمع کنه از مملکت انشالله موفق باشید هیچ کاری نشد نداره همان طوری که کم کم گرفتار شدیم کم کم کم ترک کنید همتون از خدا مدد بگیرید
ببینید بچهها، اگه مصرفتون زیر 2 ساله، یه یاعلی بگین و با دوش آب سرد و تغذیه سالم و ورزش ترک کنید.
اگه مصرفتون یا تخریبتون بالاست، به نظرم برید پیش پزشک و تحت درمان قرار بگیرید.
حرف زیاد دارم ولی اینو خیلی تاکید میکنم: اگه خود دکتر هم برای ترکت داروهای جایگزین تجویز کرد، تو نخور، اینو یادتون نره.
مصرف رو کم کم بیارید پایین و شبها یکی یا دو تا قرص خوابآور با دوز پایین بخورید که بتونید بخوابید. این قرص رو هم بعد 5 روز دیگه نخورید چون خودش هم وابستگی میاره.
یاعلی، ایشالا موفق باشید.
من ترک کردم اما کاش و ای کاش هیچ وقت همچین چیزی تو زندگیم اتفاق نیفتاده بود ولی از این به بعد جوری زندگی میکنم که خودمم یادم بره روزی اعتیاد داشتم.
علی یار همتون، عاشقتونم باصفاها.
روزی مقدار زیادی تریاک مصرف میکردم
زندگیم داشت متلاشی میشد
شرف آبروم از بین رفت
خلاصه نگم دیگه
الان که دارم مینویسم روز 7 که تحت نظر پزشک هستم ولی بازم درد دارم
رفقای گلم نترسین
درد ماله مرده
همونطور که وقتی مصرف کردیم و دیگران با تعنه بهمون نگاه کردن ، الان وقت تلافی کردن ماهاس گه بگیم ما هم میتونیم
بخدا هیچکس از پادرد نمیمیره
بابا فرض کنین دور از جون تصادف کردین ووو وو
به خودمون بیام
همونطور که عشقشو بردیم ، حالام باید پس بدیم
پس حق هممون همینه
من خودمم دارم دردش رو میکشم
من کتاب میخونم
کلا یادم میره تو ترکم
خیلی تکنیک جالبیه
اولاً باید مثل یه مرد تصمیم قطعی بگیرین و برای ترک کردن هدف داشته باشین، مهمترین هدف هم زندگی بدون مواد و رهایی از بند اعتیاد هستش. دوماً ما پفک که نخوردیم که از فردا نخوریم، هیچیمون هم نشه. بهترین روش ترک تدریجی هست. از همتون خواهش میکنم سمت داروهای جایگزین نرید. به خدا تریاک شرف داره به اینا. فقط یه منبع درآمد شده برای کلینیکها. من خودم روزی مقدار زیادی تریاک مصرف میکردم. الان یک ماه ترک کردم و حتی یک قرص استامینوفن نخوردم. یک هفته شبها نخوابیدم و تا صبح درد کشیدم، بعد یک هفته فقط شبی 2 ساعت خوابیدم، ولی الان خوشحالم و به خودم میبالم که کنار گذاشتم. باید دردها رو تحمل کنیم تا دیگه هیچوقت سراغش نریم، به خدا ارزشش رو داره. به امید پاکی همه...
اگ اعتیادتون طولانی مدت بوده صددرصد خماری میکشیو اذیت میشی
خداروشکر که این روزهارو سپری کردید و لذت زندگی جدید رو دارید میبرید.
از داروخانه داروهای کمکی تهیه کنید، 2 هفته روزی 2 تا دونه شب یکی صبح یکی بخورین، راحت ترک میکنن. ورزش هم کنین، عرق کنین خوبه. من این کارو کردم، آب هم زیاد بخورین. سختی 4 روز اوله.
بیقراری با همت خدا ترک میکنن. پاکی همه ایشالا....
داغ شدن کف پا ودست از اعلائمه ترک است یا مشکل دگه ای هست روز 1
0
سلام و درود بر شما
متاسفانه قبل از معاینه امکان تشخیص وجود ندارد در اولین فرصت به اولین کلینیک ترک اعتیاد یا پزشک مطلع مراجعه کنید و اگر در اصفهان ساکن هستید همکاران من در کلینیک نگین در خدمت شما هستند.
سلام دوست عزیز اول از همه تبریک به همت شما
متاسفانه قبل از معاینه امکان تشخیص وجود ندارد در اولین فرصت به اولین کلینیک ترک اعتیاد یا پزشک مطلع مراجعه کنید و اگر در اصفهان ساکن هستید همکاران من در کلینیک نگین در خدمت شما هستند.
تدرجی ترک بکنم یا سنتی
لطفا کمکم بکنید
الان 3 روزه که مصرف شیره میکنم به اندازه یه مقدار خیلی کم
اگر کارم اشتباه هستش کمکم کنید
دوست عزیز من سلام، بسیار خوشحالیم که تصمیم به ترک گرفته اید، شک نداشته باشید که این بهترین تصمیم زندگی شما خواهد بود. لطفا با مشاوران ما در کلینیک تماس بگیرید تا به بهترین نحو شما رو راهنمایی کنند.
برای ترک اعتیاد به هیچ عنوان نباید خودسرانه اقدام کنید. لطفا در اسرع وقت به نزدیک ترین مرکز ترک اعتیاد در شهر زندگی تان مراجعه و درمان اعتیاد را زیر نظر پزشک متخصص آغاز کنید.
خوب نکش دیگه داداش
بارهاي بعدي كه ييشتر از 14تا21 روز بكشي تا بخواي تركش كني استخوان درد شديد بيقراري بيخوابي اسهال تعرق حالت چندش خماری رو خواهی داشت که خودش هفت خوانه... و مرررررررد میخواد
دوش بگیر راحت ولش کن و دیگه به هیچ عنوان سمتش نرو
یاعلی رفیق پاکی بی پایان داشته باشی
هرچه سریع تر به نزدیک ترین مرکز درمانی ترک اعتیاد یا پزشک متخصصی که دوره های ام.ام.تی را گذرانده باشد، مراجعه کنید.
سلام دوست عزیز، واقعا تبریک میگیم به همت عالی و سعی و تلاشتون. امیدواریم همیشه سالم و سلامت باشید.