در دوران ترک اعتیاد یکی از مشکلات و معضلات که بسیاری از افراد با آن روبرو هستند، این است که به دلیل سم زدایی قوی بدن نمی توانند به راحتی بخوابند به همین دلیل در این دوران پزشکان معمولاً برای بیماران خود داروی خواب آور تجویز می کنند. قرص خواب آور یکی از محصولاتی است که به این منظور به بیماران داده میشود که بتوانند در طول شبانه روز به راحتی بخوابند و درد کمتری احساس کنند. با توجه به این مورد باید گفت قرص خواب برای ترک انواع اعتیاد خوب است اما در هنگام استفاده از آن باید نکات مختلفی را مدنظر قرار داد که در این مقاله به این موضوع می پردازیم.
استفاده از داروهای خواب آور در ترک اعتیاد
بی خوابی را می توان یکی از عوارض شایع دانست که بعد از ترک اعتیاد گریبانگیر افراد میشود و مهمترین دلیل آن این است که بدن انسان در فاز سم زدایی قرار می گیرد و در هنگام ترک اعتیاد افراد به راحتی نمی توانند بخوابند.
استفاده از داروهای خواب آور در ترک اعتیاد کاملاً معمولی است و پزشکان مختلفی اقدام به تجویز انواع مختلف داروی ترک اعتیاد برای بیماران خود می کنند.
مدت زمان اختلال خواب در دوران ترک اعتیاد به موارد مختلفی مانند سن بیمار مدت زمان مصرف مواد مخدر و غیره بستگی دارد و حتی ممکن است مدت زمان اختلال خواب چندین سال طول بکشد، به همین دلیل باید دوز مصرفی مناسبی برای قرص خواب توسط پزشک برای بیمار تجویز شود تا بیمار بتواند راحت تر اختلالات خواب خود را درمان و مشکلات خود را کمتر کند.
مهمترین نکته ای که در مورد مصرف قرص خواب آور در دوران ترک اعتیاد باید به آن توجه شود این است که اگر پزشک متخصص تشخیص بدهد این قرص را برای فرد تجویز می کند در غیر این صورت به هیچ عنوان نباید اقدامات خودسرانه در این مورد صورت گیرد.

قرص خواب قوی برای ترک اعتیاد
بسیاری از افراد به دنبال یک قرص خواب قوی برای ترک اعتیاد هستند تا به سرعت از مشکل بیخوابی رهایی یابند. این داروها معمولاً شامل داروهایی از دسته بنزودیازپینها (مانند آلپرازولام و کلونازپام) یا داروهای Z (مانند زولپیدم) هستند. این ترکیبات، به دلیل اثربخشی بالا، میتوانند وسوسهانگیز باشند.
با این حال، خطر اصلی در اینجا، «وابستگی متقاطع» است. فردی که در حال ترک یک ماده اعتیادآور است، از نظر ژنتیکی و رفتاری مستعد اعتیاد مجدد است. مصرف خودسرانه و طولانیمدت داروهای خوابآور قوی، به راحتی میتواند جایگزین اعتیاد اصلی شده و فرد را دچار بحران جدیدی کند. در نتیجه، اگرچه این داروها در بخشهای سمزدایی بیمارستانها برای کنترل اضطراب و بیخوابی حاد استفاده میشوند، مصرف آنها در خانه و بدون نظارت، اکیداً ممنوع است.
بهترین قرص خواب برای ترک اعتیاد
در پروتکلهای درمانی، تمرکز بر داروهایی است که خطر وابستگی متقاطع به قرص خواب را به حداقل برسانند. این داروها معمولاً خواص ضد افسردگی یا ضد اضطراب دارند که عارضه جانبی آنها القای خواب است:
- ترازودون (Trazodone): یک داروی ضدافسردگی با خاصیت آرامبخشی بسیار قوی است که اغلب به عنوان بهترین قرص خواب برای ترک اعتیاد تجویز میشود. به دلیل پتانسیل اعتیاد پایین، یک جایگزین ایمن برای بنزودیازپینها در طول سمزدایی است.
- هیدروکسیزین (Hydroxyzine): یک آنتیهیستامین با خاصیت آرامبخشی است که برای کنترل اضطراب و بیقراری ناشی از ترک به کار میرود و به صورت غیرمستقیم به خواب کمک میکند. این دارو وابستگی ایجاد نمیکند و انتخابی ایمن محسوب میشود.
- کوئتیاپین (Quetiapine): یک داروی ضدروانپریشی است که در دوزهای پایین میتواند خواب عمیق ایجاد کند و در موارد مقاوم به درمان یا زمانی که اختلالات خلقی زمینهای وجود دارد، توسط متخصص تجویز میشود.
- ملاتونین (Melatonin): یک مکمل هورمونی است که برای تنظیم ریتم شبانهروزی (چرخه خواب و بیداری) استفاده میشود. کاملاً غیر اعتیادآور است و برای بازگرداندن الگوی طبیعی خواب پس از ترک، مفید است.
اخطار در مورد قرص خواب قوی برای ترک اعتیاد: داروهای قوی مانند زولپیدم (Zolpidem) و آلپرازولام (Alprazolam) در ترک اعتیاد خطرناک محسوب میشوند و مصرف آنها فقط برای مدیریت بحرانیترین مراحل سمزدایی حاد و حداکثر برای چند روز محدود، آن هم در بیمارستان و تحت نظارت دقیق، مجاز است.
بهترین قرص خواب برای ترک متادون
بیخوابی ناشی از ترک متادون به دلیل طولانی بودن دوره ترک، معمولاً شدید و مزمن است. در اینجا، داروها نه تنها برای خواب، بلکه برای مدیریت علائم جانبی ترک که مانع خواب میشوند، تجویز میگردند:
- کلونیدین (Clonidine): این دارو مستقیماً خوابآور نیست، اما با کاهش شدید علائم فیزیکی ترک متادون مانند بیقراری، اضطراب و گرفتگیهای عضلانی، نقش حیاتی در بهبود کیفیت خواب دارد. کنترل این علائم پیشنیاز خواب راحت است.
- گاباپنتین (Gabapentin): برای درمان دردهای عصبی و سندرم پای بیقرار (RLS) که از دلایل اصلی بیخوابی در ترک متادون هستند، استفاده میشود. با کاهش تحریکپذیری سیستم عصبی، به آرامش و خواب کمک میکند.
- داروهای ترکیبی و تنظیمکنندههای خلق و خو (مانند والپروات یا لاموتریژین): در مواردی که اختلالات خلقی یا نوسانات شدید خلق و خو عامل بیخوابی هستند، پزشک ممکن است از این داروها برای تثبیت وضعیت روانی بیمار و در نتیجه بهبود کیفیت خواب استفاده کند.
استفاده از داروهای خواب آور در ترک اعتیاد باید بخشی از یک پروتکل درمانی جامع و تحت نظارت دقیق روانپزشک اعتیاد در مراکزی مانند مرکز ترک اعتیاد نگین باشد. هرگز خوددرمانی نکنید.
بدون تجویز پزشک از داروهای خواب آور برای ترک اعتیاد استفاده نکنید
بدون تجویز پزشک هیچگاه نباید از داروهای خواب آور برای ترک اعتیاد استفاده کرد برخی از دلایل این موضوع موارد زیر هستند:
۱. قرص خواب آور کم کم در به مرور زمان برای افراد وابستگی ایجاد می کند و می تواند خودش باعث اعتیاد افراد شود.
۲. یکی از مهمترین معایب استفاده از داروی خواب برای ترک اعتیاد بدون تجویز پزشک این است که باعث میشود افراد دچار فراموشی شوند و به دلیل اعتیاد زیاد به قرص خواب آور کم کم دچار بیماریهایی مانند آلزایمر شوند.
۳. سوء مصرف داروهای خواب آور می تواند به اختلالاتی مانند تعریق زیاد و افزایش ضربان قلب منجر شود. بالا رفتن ضربان قلب حتی در برخی از موارد ممکن است منجر به سکته قلبی شود.
۴. سوء مصرف داروهای خواب آور می تواند باعث استفراغ در افراد شود. برخی از موارد این استفراغ با گیجی زیاد همراه است به گونهای که افراد به راحتی نمی توانند حتی کارهای روزمره و اولیه خود را انجام دهند.
۵. رفتن به کما می تواند یکی دیگر از عوارض شایع استفاده قرص خواب آور بدون تجویز پزشک باشد. در برخی از موارد مدت زمان کما می تواند برای ماهها طول بکشد.
۶. کاهش سطح تنفس را می توان یکی دیگر از مهمترین عوارض استفاده بدون تجویز قرص خواب آور دانست. در این گونه موارد ممکن است تنفس آهسته یا سطحی باشد و مشکلات مختلفی را برای فرد به وجود بیاورد.
۷. ترک استفاده از قرص های خواب آور در برخی از افراد باعث افزایش ضربان قلب می شود، در برخی دیگر از افراد ممکن است استفاده بی رویه از قرص خواب آور باعث کاهش ضربان قلب شود.
۸. خواب پریشی را میتوان مهمترین عوارض استفاده بیرویه داروهای خوابآور دانست. در این گونه موارد فرد حتی نمیتواند فعالیتهایی مانند رانندگی را به راحتی انجام دهد.
۹. مصرف بیش از اندازه از قرص خواب آور در برخی از موارد ممکن است باعث ایجاد یبوست در افراد شود و در برخی دیگر از افراد باعث بروز اسهال می شود. به صورت کلی استفاده بیش از اندازه از قرص خواب آور سلامت گوارش افراد را به خطر می اندازد.
با توجه به مواردی که در بالا به آنها اشاره شد متوجه شدیم که تجویز داروی خواب آور برای ترک اعتیاد تنها باید توسط پزشکان ماهری چون پزشکان کلینیک ترک اعتیاد نگین در این زمینه انجام بشود که هم نوع قرص مصرفی دوز مصرفی و همچنین مدت زمان مصرف دارو را برای فرد اعلام کند.

قرصهای خوابآور میتوانند در برخی موارد برای کمک به خواب بهتر در زمان ترک اعتیاد استفاده شوند، اما باید تحت نظر پزشک مصرف شوند، زیرا ممکن است باعث وابستگی شوند. نوافن نیز برای کاهش اضطراب و بهبود خلق و خو در درمانهای ترک اعتیاد مورد استفاده قرار میگیرد. همیشه برای ترک اعتیاد باید درمانهای تخصصی و نظارت پزشکی دنبال شود.
من تازه قرص متادون رو ترک کردم
خونوادم اطلاعی ندارن که دوباره مصرف میکردم
نمیتونم برم پیش دکتر و اینکه چند وقته اصلا خوابم نمیبره و حس میکنم دلم قلقلی میشه
چیکار باید بکنم